远古时期，古人类是一个修仙的高等种族，后来被各大势力围剿，几乎灭绝。
其他种族为克制人类，对叛变的人类刻下封印，其他人类发配于蓝星。
为避免人类中出现威胁高等种族的存在，定期开展人类清除计划，美其名曰人类升级游戏。
女主一行人被卷入游戏之中，一次一次艰难地通过游戏。最开始，女主只是想帮助闺蜜恢复人身，找到父母失踪的真相。
随着完成游戏逐渐变多，了解事情真相也越来越多，女主一行人渐渐地担起了振兴人族的责任。
女主和系统的日常：女主：以我闺蜜单身十年为代价保佑我开出金色传说！
系统：你确定吗？女主：确定、肯定、一定!不够还可以再补一些！系统：……女主：真香！
- 第一章 一开局就把安全屋压垮了
- 第二章 树林是活的
- 第三章 先吃个火锅吧
- 第四章 吊车尾天赋与金色传说
- 第五章 收到闺蜜的求救信号
- 第六章 宋甜甜的手臂断了
- 第七章 放虎归山
- 第八章 变故突起
- 第九章 属性点飙增
- 第十章 变异的冯鲁
- 第十一章 入秘境
- 第十二章 到处都是阿飘
- 第十三章 装备大升级
- 第十四章 秘境的主人
- 第十五章 宋甜甜脑子里都是什么
- 第十六章 偶遇故人
- 第十七章 薅羊毛
- 第十八章 那么大的海蛇
- 第十九章 安大人的请求
- 第二十章 气运之子
- 第二十一章 往事不可追
- 第二十二章 人渣的结局
- 第二十三章 小崽子可算送出去了
- 第二十四章 可能有海啸
- 第二十五章 第一次单方面牵手
- 第二十二章 人渣的结局
- 第二十三章 小崽子可算送出去了
- 第二十四章 可能有海啸
- 第二十五章 第一次单方面牵手
- 第二十六章 太阳没有升起
- 第二十七章 大呲花
- 第二十八章 老六最理解老六
- 第二十九章 谁动了我的奶酪？
- 第三十章 安大人回来了
- 第三十一章 结局