此时，王浩就站在启蒙班的外面，隔着篱笆望着一名老年族人和两名家族女修带领着二十多位孩童在宽敞的院子中练习打坐。

那名族老说道：“打坐是修仙者一生最多的状态，修行，回气，疗伤，都要打坐，一个好的打坐姿势，不仅仅会让自己身体舒适，还能增加修行的效率！”

一群小人有认真听讲的，也有走神的，也有几个趁着族老背身的时候偷偷打闹的，这场景让王浩回忆起了