他每天必做的事情，修炼犹如逆水行舟，不进则退。

另一边，星暮娃也在修炼。

她之前是服用过源的，这跟她的家族环境有关，她有这个条件。

但是服用的也不多，一年的话也就那么两三次。

不过星暮娃炼化的效率就没秦朝阳那么变态了，她足足用了三个多时辰才将其炼化，而且还没有提纯。

因为服用了灵果，星暮娃