火功的经验，知道过犹不及的道理，父亲孙强就是修炼过猛，经脉暗伤，导致一直卡在后天顶峰，一直不能进入先天。

下午，孙豪研究的重点就是五行轮灵诀。

休息了三个时辰，调整一下精神状态，孙豪再度开始晚课，壮大烈火劲内气并促使向真气转化。

烈火功运行几周天，然后烈火内劲在五行轮灵诀气泡的保护下存于丹田。

几篇清心诀默诵下来，入定，年轮木功法开始在体内运转。