丹的关键环节，有好的灵材，有好的调制，若火候不够，药性不能炼化，灵丹不能成型；若过火，则炼丹材料遭到破坏，出现糊焦，出现废丹，甚者是毒丹。

古丹经有云：“汞铅丹灶，能平善消，火候最难调”。

不少炼丹学徒就是倒在了火候这一关，古修士著有《天坛峰下赠杜录事》诗，诗曰：“河车九转宜精鍊，火候三年在好看”，说的就是，炼丹学徒，须三两年练习，火候二字才能稍微入眼。

东方胜当年炼