充体内的小蚍蜉。

转修《青帝长生诀》，这第一步是关键，宗门简介说了，很多筑基初期修士，在这一步时，直接掉落到了炼气期，孙豪是炼气完美大圆满筑基，但也不敢大意，除了木丹催动相助之外，五行轮灵诀和炎龙三叠气也随时备用，以备不时之需。