样做好一个下人，每天只负责为林天齐准时做好三餐饭食就行。

洗了个澡，林天齐便来到大厅吃饭，饭后休息了一会儿，便开始继续到后院练拳。

昨晚金身功似乎一下子撸到第四层有点过头了，到现在他身体都还有那种皮肉膨胀的感觉，身体有些不舒服。

中午时分，吴青青到来，林天齐招呼她，问了一下外面的情况，得知外面没有什么重大的事之后，陪着吴青青喝了一杯茶，林天齐便再次回到院子，开始练拳，