第十三章 古法技巧(1 / 13)

无垠 醉虎 1179 字 2022-09-08

王无垠做的俯卧撑的花样太多了,让朱跃鑫眼花缭乱,在此之前,朱跃鑫几乎从来没有见过有人可以把一个简简单单的俯卧撑玩出这么多变化的。

朱跃鑫试了一下,做正常的俯卧撑他还可以坚持几个,但是一到后面的变种俯卧撑,只是把双手撑在下腹部做的那种窄距俯卧撑,他勉强做了两个,整个人的身体就像筛糠一样的颤抖起来,不仅力量不够,也无法掌握那种把全身重心集中在一个点上的平衡技巧,最后没支持几秒钟,身子