“按你这么说，所有的健身房岂不是都没有用？”

“也不是这个意思，你想想看，健身房的历史只有一百年不到，但人类已经生存了无数万年，人类的锻炼技巧也有无数万年，在没有健身房的那些年代，人们要怎么锻炼自己呢？人类在这无数万年总结下来的身体锻炼技巧又是什么呢？”

王无垠的话让朱跃鑫沉思了一会儿，最后朱跃鑫抓了抓脑袋，“无垠你不如直接答案好了……”

“如果你健身的目的只是想