第四十四章 食气境奥秘(3 / 16)

无垠 醉虎 1410 字 2022-09-08

氨酸等,并参与糖类和蛋白质的代谢,吸收水分,同时还能促进铁、镁、锌等矿物元素的吸收,同时迅速排除进入体内的有害物质。

普通人体的消化系统内大概含有10万亿个有益的微生物细菌,这些微生物,与人共存共荣,是人体健康和能量吸收的必不可少的一环。

除了这些有益菌之外,普通人的肠道之中还有很多的有害菌群和中性的菌群。

有害菌群顾名思义,这些菌群和微生物的数量一旦扩大,就会影响人