三方面的欲念了呢？想得美,要那样世上就没有恶人了,只能说没了那些浊气,身心更健康、抵御欲念更强而已,也更能恬淡入静、神台清明,不但心境如此自然,服丹吞药之效也会越加益生。这一步对筑基而言十分关键,只有到达那种没有三尸浊气的清静境界,才可以发动显露先天窍,而再通窍。谢灵运吃好仙饭、盘坐闭目以入定,首先去斩下尸彭矫就是这家伙使人好色,如果斩掉了它,他终于可以坐怀不乱,大概也是好事一桩,彭矫就在下丹田那