借的,所以必须抓紧读完,哪怕是图书馆的书。体育锻炼也一样,每一样锻炼都带来同样的结果——身体的疲倦和精神的愉悦……我妻子意外去世,我就是用高强度的体育锻炼来催眠自己的,不然就可能失眠。结果呢,身体比过去还好了。跑步,骑自行车以及利用星期天做长距离的散步,都不需要花什么钱。” “谢谢……可能是性格的缘故,我不太喜欢户外活动……”徐德玉想,原来男人也会因为女人而失眠的。 “我看出来