随着好心的晓惠的一声招呼，六个躺在地上装死的英兵立即精神大振，灵捷的从地上爬了起来，像饿死鬼投胎一样向餐桌扑去。出色的表现再次将精武门的弟子弄得一愣一愣的，邬心兰对王至道叹道：“看来你给他们的训练强度还是太轻了1

王至道神色严肃的点头赞成道：“嗯，吃了饭将他们的训练强度增加一倍，改做一千个腿屈伸1

此语一出，邬心兰也差点要昏倒。

早餐很丰富，馒头米粥加几样烧