样做的呀！”柳青一脸不服气的看着我。

“是，但你的脚跟手没有配合，而且呼吸也没有配合，只要一乱你就会沉。”

“那怎么办？”她很认真的问道。

我想了想，说道：“这样，你先练一下漂浮，放松你的身体，不要慌，双手不要离开水面，让水支撑你。”

柳青照着做，身体慢慢漂浮在水面上。

“行了，你要记住这