只听他继续说：

“今天是报道日，不需要太多训练量，先给所有球员测一测基础体能吧，我不希望看到有人在假期胖了20斤！”

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10点20分，匆匆吃了一份小吃的李波罗提前10分钟回到了训练基地。

在球员更衣室里，他找了一个空置的位置，迅速换上了训练服，然后跟随着人声，来到了训练场。

这片场地已经聚集了不少球员，他们一边做着基础的拉伸运动，一边