团厚闷的绵絮，被四肢丝丝缕缕分别扯开散去。

妙丰见他露出惊喜之色，知道有了效果，一套动作教完，淡笑道：“此术名为‘禹王流’，通经疏络之效最宏，你依法练习，多则三日，少则一两日，便可将淤滞化去，不过须要注意，一开始由肢体引导气血，不可加丝毫意识，呼吸更要纯任自然，等内部走顺了，就不必再拘于动作，靠意识一带，就起來了，”当下为他纠正过细节之后，又将自己所存治伤灵药“鹰筋火凤烧”取出一瓶相赠。