是长期营养跟不上造成的。 不管是青少年,还是职业运动员,长期的训练量大,对于营养要求极高,每天摄入的肉食蛋白质和碳水化合物就是一笔不小的费用,对于当时只依靠外公外婆的表哥来说,完全无法满足,后来表哥叶谦放弃了跑步,高中毕业也没赶上大学扩招,直接去了部队当兵。 苏元化反对苏祖练体育的最大原因也在这里,怕苏祖走这条路家里给不了太多的支持。没有足够的营养补充,练得越凶,身体垮得越快。