第二十六章 跳远(二)(11 / 14)

跑出我人生 丧尸舞 1156 字 2023-08-01

”谢彩文皱了皱眉,吴兴一中的这个跳远场地不怎么样,才勉强四十米出头,正规的跳远场地起码要给选手有四五十米的助跑距离。

不过这也是在谢彩文这样的专业教练眼里,大部分县中学运动会,选手跳远助跑连三十米都没有。

“放轻松,目视前方,助跑的速度提起来,到踏板前直接起跳,不要有杂念。”

谢彩文在一旁出声指导。

苏祖深吸了一口气,差不多也是在四十米左右的助跑区开始起跑。