知道,教练说我身体素质,力量还不够,尽全力就好了。” “力量不够具体是怎么样一个程度?”在禾岛市队专门练了两个月的力量,苏祖多少有些心得。 “我听教练跟我讲过,鞭打,也就扣杀球,至少要打出两百公里每小时的速度才能算合格。”甄龙说起这个来了兴致,“祖哥,你知道吗我们这个项目顶尖选手,能够用羽毛球打破西瓜。就是那样发球,然后噗一下,就能够用羽毛球把西瓜打碎开。”甄龙一边说着,还一边