【负面状态—跟腱轻微疲劳】 …… 对于几条负面状态,苏祖现在也渐渐习惯了,运动员大强度的训练,几乎没有一天是不出现这些负面状态的。 苏祖现在能做一点,就是尽可能在达到中度或者高度的时候,赶紧找队医按摩师或者和老李沟通适当调整训练方向。 想要完全杜绝出现负面状态,做为一个职业运动员几乎是完全做不到。 “潜能值好像增长速度有加快了一点,是不是