第二百八十四章 速度耐力的重要性(1 / 17)

跑出我人生 丧尸舞 1392 字 2023-08-01

“感觉怎么样?”

热身的放松跑结束,张平秋将外套重新扔给了苏祖,让他赶紧穿上。

在海根训练基地年平均气温在155℃,较零米海拔缺氧17,在主管教练不在的情况下,运动员身体的任何异状都需要他这个助理教练随时警惕的。

“非常棒!”

苏祖轻轻地喘息着,刚刚跑了几组超距离跑,但感觉呼吸并没有特别紧张,肺活量十足,身体的各个部位都能够感觉到充满力量,运转流畅。