也是非常宽松的。

尽量帮他找同级别的对手约架，平时就睡觉吃饭打拉帝欧斯就行。

相信，在洛奇亚的帮助下，拉帝欧斯一定会进步神速~

安排所有小伙伴午休一小时之后，茂公子掏出笔记本开始安排训练计划。

“这个训练量……”茂公子看着哥达鸭“温柔”的训练计划直撇嘴。

“除了伊布酱，其他小伙伴的训练量给