可以延年益寿，但是我要的是达到极限，打破极限，武道根基越牢固，未来的武道之路越是平坦开阔！”

“三花聚顶、五气朝元、神融天地、万道合一，这陆地神仙境的四步还是要一步一个脚印才行。”

“三花聚顶使得精气神蜕变，开出大道之花，这是水磨的功夫，但是我最不怕的就是水磨的功夫，所以我若突破成为陆地神仙，三花聚顶，顷刻就成！”

“五气朝元需要五