基因一直遗传下来的人类本能反应之一，当个体感觉到危险的时候就会启动。

肾上腺素大量分泌导致心跳骤然加快，把大量的营养和氧气输送到各个组织，以满足搏斗或逃跑的需要。

现代社会虽然很多时候不必搏斗或者逃跑，但这套应激反应系统还是存在的，一旦启动，身体会消耗比平时更多的能量。

心理上的紧张情绪放大了体力消耗，让雪莉爬上天台就已经体力不支。

她只好放慢脚步，一边调整