不吃早饭。 水也要少喝,喝多了怕脸水肿。 男星的标准相对较低一些,尤其像周董这种靠作品说话的。 他也会做适当的控制,但不会那么严格。 本身锻炼就懈怠,加上经常喝奶茶,就已经变成大脸盘子了,整个人比六块腹肌的时候要胖一圈。 现在的周董能直接把当年六块腹肌的周董装进去。