停掉了，只留了一些必须要完成的行程。

空余的时间就一直在公司的练习室练习歌曲。

上午练唱歌，下午练跳舞，一直重复不停的练习要表演的那几首歌，仿佛回到了之前练习生时的生活。

不止如此，她们从现在开始还要管理身材，为了保证能够以一个最完美的状态去北边，公司甚至专门给她们请了营养师。

每天应该摄入多少碳水，多少脂肪，