量，还有灵活度。

“你来吧钟国哥，我去盯着她们。”

“好。”

接下来轮到金钟国来卧推，他先是卸下几片杠铃片，推100kg，连续推了好几下没什么问题。

接下来又自己加了20kg，勉强还能多推几下。

“哎西巴，你这人真是浪费天赋，我练了这么多年肌肉耐力都不如你，你居然还在偷懒，有时候真会感慨老