球员才会用来做深蹲训练，而且不少人都必须在训练师的保护下才能够进行。

王峰作为一个锋线，居然扛着这么重的杠铃，还没有训练师保护，这有点太危险了吧？

“呼1

王峰深呼一口气，最后一个深蹲起身，随后将杠铃卡杠铃架上，拿起一旁的毛巾擦拭身上的汗水，随意的说道。“没什么，这个重量我可以负担。”

负重深蹲讲究力量和爆发，王峰力量之前就强化到了80，而弹跳则跟爆发息息相