云能明显感觉到自己与星元力的沟通都顺畅了很多。

心念一动，一缕星元力流转到掌心，积蓄成一团小球，紧跟着又散去。

“以后每天上午的训练都按照今天这个标准来。”

君青山说道。

陆云点头，随后进屋洗了个澡，换了件干爽的衣服。

他先去看了一眼幽核的提炼进度，预估还需要个一天。