了吃补充营养，效果也是非常的好，每一名特务连的战士都壮的跟小牛犊子一样。

“所有人都给我听好了，今天的体能训练5公里长跑.........，200个俯卧撑。”

“完不成的，今天继续加练。”

“现在开始。”

特务连的所有人都开始拼命的跑，谁也不敢松懈 ，连长的气场太强大了，他们根本就不敢反抗。