打坐一年。

修为+210，功法+153

春去秋来，便是第二年。

修为+211，功法+156

……

熟练度每年都有变化，通过功法的理解，使得他不断的提升修为感悟。

等到龙长安沉下心来修炼的第五十五年。

修为+235，功法+180