一个黑色的影子，在卢义凡还没有反应过来的时候，来到了他的面前，对着他的腰部狠狠的来了一脚。

这在训练当中是很常见的，但是卢义凡却觉得这一脚好像把自己的骨头都给剃断了一样，他像断了线的风筝一样飞出去。

“四年时间了，自己的家庭没管好，训练没抓好，就连实力也没提升多少！”

卢义凡咬牙，什么叫他实力没提升多少，他分明提升了很多。