做俯卧撑和负重跑步等体内训练，每天都是超负荷训练...

每天还有大量夜光露滋养灌溉...

几天下来，两人的身体状态早已达到巅峰，是时候突破了。

“正好，给她们打造的礼物，也准备好了。”

轰！

突然，练功房响起一道轰鸣声。

轰！

紧接着，又是