本功。

二是疏影心疼她，因此对她要求也不甚严格，所以她那两下子在自幼练武一日不辍的沈家兄弟眼里，不过就是花拳绣腿，吓唬人还行，真指望着那点功夫自保却还差得远。

很快叶清岚就意识到了自己和两位兄长的差距，不过她上一世带兵出征，锻炼得不光是体魄，还有强大的意志力，因此也咬牙坚持。

这倒是让沈家父子三个都刮目相看，一时又与有荣焉。