“快点，再快一点......”

“不要迟疑，冲击内线要坚决，不要去躲，哪怕被冒也不要躲着防守人投。”

一个球馆里，江宁一中的球员正在训练，杨国辉教练站在场边上，不时冲着场上呼喊，提醒球员们。

江宁一中还在苏省，这是主办方提供的场地，明天就是南区决赛，江宁一中并没有放下训练。

不过得控制训练强度。