看日期是前天买的，都是刚从超市囤回来的食材。

苏晨先把牛肉切成薄片，再用生粉腌制一下，最后倒点花生油抓一下，这个步骤是为了锁住牛肉里面的水分，以便等会煮的时候肉质也是鲜嫩的。

牛肉腌制好之后，他开始起锅烧水。

苏晨记得在学校的时候龚帅就重口得很，每次吃饭都会自带辣椒酱的。

两碗粉他便一碗做清淡的，一碗