训练下，楚父楚母和方溪禾的身体素质以肉眼可见的速度提升着，他们的饮食也被严格控制，每天都吃着营养丰富的健康餐，日子过得充实而又规律。

至于楚天逸，则是让家里保姆们照顾，楚然自然也是会经常抱着观看全家人训练。

刚开始的时候，楚父楚母还有些不适应，毕竟他们已经很多年没有进行过如此高强度的训练了，但是，在楚然的鼓励和米勒的耐心指导下，他们还是咬牙坚持了下来。<