因为千荞还有塞罗女士安排历练任务，所以南宫文清决定先教她几个简单的阵法，保证她在历练时也能抽时间自己练习一下。

塞罗女士这次一共给千荞安排了十个历练场，从低到高都有，只是她当初并不知道千荞已经结婴了，所以历练的强度都在金丹期内。

对金丹期的修士来说，这些内容的强度可一点都不低，但对已经结婴的千荞来说，就有些不够看了。

千荞本想找塞罗女士修改一下，但南宫文清在看