第二天7点40，忙碌完之后，定时醒来。

强迫着自己离开舒适的被窝，简单到卫生间洗漱之后，秦煜便出了基地大门。

早餐俱乐部这边一般不弄，因为选手们起床都比较晚，所以有谁起得早的话都是在灵石路的早点区购买一些。

看了一眼，大家伙房门紧闭，基本都是关着的状态。

换好运动服之后，秦煜就着早上的阳光外出晨跑了。

作为需要长期在电脑