接下来，他凝神静气，按照养神诀的描述，将自己的神识完全散开，抛去任何杂念。

这是修炼养神诀的第一步，也是至关重要的一步。

摒弃所有念想，让神识处于纯净朦胧的状态。

当然，这一步对已经能够炼制中阶丹药的苏云来说很简单。

抛去杂念后，收敛神识。

他能够感受到，在脑海中，仿佛有着一团雾蒙