于林笑着摇了摇头:“母亲，这修炼也讲究一个循序渐进、劳逸结合，最忌讳的就是过于沉迷，您现在是刚刚入门，倒也没有什么太大的问题，但是今后一定要注意合理安排修炼时间，一般白天修炼个一两个小时就足够了，尽量把时间安排在晚上。”

苏玉兰不好意思地笑着点头答应，一家人乐乐呵呵地吃起了午饭，小丫头一边用力咀嚼着嘴里的肉，一边含糊不清地跟母亲说着上午去看父亲的事。