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凝华宗是多年前的一个大宗，至于多久，苏惜羽也不是很清楚。

因为凝华宗遭遇大变，被阵法封印，整个宗门都定格在了被封印的那一刻。

在几月前，沈桑若激活了玄木上老宗主的神识，整个凝华宗才苏醒。

所以苏惜羽也不知时间过了多久。

但可以确定的是，凝华宗存在的时间至少超过了沈桑若的两世时间。