了过来，毫无形象的坐在周絮旁边，拿着桌子上的核桃仁儿吃了起来。

“阿絮，看见你教徒弟，我更庆幸自己没有头脑发热收这么一个徒弟了。”

林瑾瑜幸灾乐祸的，拿着核桃仁往上一扔，张嘴去接。

周絮嫌弃的看了他一眼，再次看向成岭。

“真气敛聚，气凝丹田，其力自生。”

“傻小子，你此时内息宜散不宜聚，将