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“你不累吗？”

她说两个字就要喘一口气。

方姝：“你看上去很轻松的。”

顾宁昭眸光一掠，干净透彻。

“这强度对我来说不大，你们别说话了，调整呼吸节奏，尽量用鼻子呼吸、嘴巴吐气。”

她说了一长串的话，声音都没抖一下。

李双双和方姝很是羡慕。