强度却始终没什么进展。根据她之前看的那本修仙手札来看，强壮的体魄也是日后突破的必要条件之一。

人体就如水桶，桶的质量不行，修为再厉害也还是有短板，且越到后面修行就越艰难。她现在修炼本来就足够艰难的，再难那可能连龟爬都不如。没条件也要创造条件，所以她一直在配锤锻肉身的药，可药材难寻，到现在她都还没凑出一副。

现在那寒潭中的水若也能有锻体之效，倒省却了她很多