“说不好，如果你们无法承受训练的强度，那真可能会是最后的晚餐！”叶凡认真地说。

众人吃了一惊，想不到训练的强度会那么大，连自己这种身手的人都会承受不了？

“当然了，有我在，你们想死都难！只不过，痛苦是肯定的，有时候甚至比死还难受！”叶凡认真地说。

听说不会死，众人才松了口气，东方玉成拍着胸口说：“没事，痛苦我们谁没经历过，没啥大不