腥，反倒吃各种蔬菜，营养均衡的做法，却也没法跟她们解释，只能等孩子出生之后证明。

她的做法没错！

沈绯烟虽然也是第一次怀孕，不会照顾自己，但有些常识还是知道的，孕妇要多吃水果、干果、蔬菜，肉类也要吃，却不是越多越好，最好是猪肉、牛肉、羊肉，以及鱼类，跟蔬菜搭配一起吃。

可惜的是没有牛肉。

水果种类也少。

现在只有山楂可吃。

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