侠医道：“身乃思之本，身体健康，思维才能敏捷，汝忧思过度，且睡眠不足，恐是失眠多梦，夜晚应早早休息，夜晚乃养精之时，若是夜不寐，则寝不宁，则心不定，则身虚也。”

赵惊鸿这才算听明白了，“子房，侠医让你少熬夜。”

张良蹙眉道：“良必夜读，以明心智，白日繁事颇多，无法阅习，自夜以补也，此乃常态。”

侠医道：“若长此已久，身体必然