8】

夏天在亚历山大那里进行了加强性训练，但一个夏天过去，平均也就提升了5点左右的能力值。

没办法，实打实的训练完全无法和系统的黑科技提升相提并论。

晚上睡觉，李良进入系统中，选择了【核心整体力量】的维度任务：

【任务，打开你的雨伞，任务要求：在一对一的防守中承受来自肖恩-坎普的冲击，成功防住20次，不能使用造犯规、抢断等方式，任务奖励：核心整体力量+10，