说法，比如长期服食丹药，毒素积累适得其反。

这时候便可以试试信灵香，左右不过一闻而已，不至于吃下肚子，弄坏身体。

当然也没有必要去触怒丹道，免得适得其反。

最焦虑的说法，无非便是三十不成筑基无望，然而绝大多数资质寻常者按部就班的修炼，又没有什么奇遇机缘可得，哪里有那么容易修炼上去？

如此一来，长年累月的借助这些东西进行修炼便成为了必要，这就是把修炼助力和筑基